“Con Holifya puoi imparare a conoscerti meglio attraverso il tuo DNA!
Con un semplice test salivare potrai programmare in un minuto la tua alimentazione ottimale e il tuo nuovo stile di vita, personalizzato per i tuoi geni.
Cosa scopri dal test genetico?
- Intolleranze e sensibilità ai nutrienti: quali intolleranze e sensibilità genetiche possono influire sulla tua salute gastrointestinale e non solo (es., lattosio, glutine, caffeina, istamina)
- Distribuzione ideale dei macronutrienti: quale tipo di nutrizione può essere più efficace per la perdita di peso basata sulla distribuzione di proteine, grassi e carboidrati
- Foodmap con 250+ alimenti amici e alimenti da evitare: quali alimenti è consigliabile privilegiare e quali alimenti è, invece, consigliabile evitare, al fine di contrastare delle predisposizioni genetiche a specifiche patologie
- Integratori: Quale piano di integratori alimentari potrebbe ottimizzare il tuo programma di nutrizione o prevenzione (per indirizzare ad esempio delle carenze alimentari)
- Composizione ideale dei pasti: In quale ordine specifico consumare diversi alimenti all’interno del pasto; quale distribuzione del tuo intake di calorie giornaliero tra i diversi pasti
- Accorgimenti in cucina: Quali accorgimenti utilizzare in cucina durante la preparazione dei pasti
- Piano di prevenzione e anti-aging: Di quali predisposizioni genetiche a determinate patologie croniche (es., diabete, ipercolesterolemia, rischio cardiovascolare) dobbiamo essere consapevoli per attuare un piano di prevenzione e un piano anti-aging personalizzato?
- Accorgimenti per la salute della pelle e lo skin-aging: come intervenire per contrastare eventuali predisposizioni ad una struttura del collagene alterata o processi di invecchiamento cutaneo accelerati
- Prevenzione infortuni: Quali accorgimenti saranno utili per contrastare eventuali predisposizioni ad infortuni
- Tipo di attività fisica: Quale tipo di attività fisica privilegiare, visto il tuo profilo genetico (es., di resistenza o di potenza?)
- Tempi di recupero: Quali tempi di recupero sono consigliabili per te tra un allenamento e l’altro
- Esami aggiuntivi: Quali esami addizionali sono consigliabili alla luce delle predisposizioni genetiche emerse
Prova il tuo check up gratuito, ottieni il tuo sconto fiera in un minuto
Prova il tuo check up gratuito, ottieni il tuo sconto fiera in un minuto
Mercato
Enti Pubblici
Aziende Farmaceutiche
Welfare
Retail/Farmacie
Soluzioni
Promozione
Prenotazione
Esecuzione
Indagine statistica
Elaborazione dati
Formazione
Piattaforma I-Care
Studio Epidemiologico
Screening Sierologico Covid 19
PreventIT
Prevengers
Academy
News
Rassegna Stampa
Chi siamo
Lavora con Noi